秋子核桃84泡可以,但需要注意泡的时间和方法。一般来说,将秋子核桃84放入清水中浸泡数小时,使其吸足水分后再进行煮食、蒸煮或烘烤等方法,可以有效地去除苦味和涩味,增加口感的香甜度。
不过,过长时间的浸泡会导致核桃变软、口感变味,并且使营养成分流失,因此需掌握适宜的泡制时间。同时,在选购时要注意质量,选择无霉变、发黑等情况的核桃,保证食用的安全和健康。