肌肉主动收缩和被动收缩的主要区别在于它们所涉及的肌肉纤维类型和能量消耗。

主动收缩是指肌肉在神经系统的支配下主动地、有意识地收缩，以产生运动或力量。在主动收缩过程中，肌肉中的快肌纤维和慢肌纤维都会参与工作，以产生不同的力量和速度。快肌纤维主要提供爆发力和速度，而慢肌纤维则更多地参与耐力和持久力的活动。

被动收缩则是指肌肉在外部力量作用下发生的收缩，通常是无意识的或反射性的。例如，当一个人的手臂被击中时，肌肉会无意识地收缩以保护关节不受伤害。被动收缩通常涉及慢肌纤维，因为它们能够更好地适应外部力量和提供稳定性。

此外，主动收缩需要消耗能量，特别是当肌肉产生力量或运动时。而被动收缩则主要涉及外部力量对肌肉的压缩，通常不消耗太多能量。

总之，肌肉的主动和被动收缩在肌肉纤维的参与、能量消耗以及运动表现等方面存在明显的差异。