洗发水不能直接使头发变长，但是合适的洗头方法和使用营养丰富的洗发水可以帮助头发健康生长。

首先，要使用温和的洗发水，尽量避免硬水和含硫的水，这些水会剥夺头发的油脂和水分。

其次，要选择适合自己头发的洗发水，如干性头发和油性头发需要使用不同的洗发水，有时也会需要利用润发护理产品来补充头发所需的营养。另外，要避免烫染和过度使用热工具，保护头发健康。头发生长需要时间和合适的护理手段，所以要耐心等待，定期修剪头发，也有益于头发生长。