1. 悲伤（bēi shāng）：指因受到损失或挫折而感到悲痛、难过。

2. 伤心（shāng xīn）：指由于遭受损失或挫折而内心痛苦、难过。

3. 悲哀（bēi āi）：指由于不幸的事情而内心感到悲伤、难过。

4. 痛苦（tòng kǔ）：指身体或心灵感到难受、难过。

5. 难过（nán guò）：指心里不好受，形容悲伤、痛苦、难受的感觉。

6. 沮丧（jǔ sàng）：指因失败或困难而失去信心，情绪低落、难过。

7. 忧伤（yōu shāng）：指因不快、苦恼而心里充满忧伤、难过。

这些词语都表示了人们在面临不如意的事情时产生的负面情绪。在不同的语境下，可以根据具体情况选择合适的词语来表达难过的感受。同时，我们需要关注自己的情绪，学会调适心情，以积极的态度面对生活中的困难和挫折。