S34肉铠和输出铠各有优势，具体哪个更厉害取决于游戏局势和玩家操作。肉铠拥有较高的生命值和防御能力，可以在战场上承受更多伤害，并为队友提供更好的保护。而输出铠则拥有更高的攻击力和输出能力，可以在短时间内对敌人造成大量伤害。因此，在游戏中需要根据实际情况选择合适的装备和战术，才能发挥出最大的战斗力。