别让不吃饭成为负担，简化生活，创意点餐或订餐，探索更多易于准备的健康食品，开启方便的饮食方式。

这不仅仅可以节省时间，减轻压力，更能提高生活质量。所以，即使每天不吃饭，我们也能因为做饭而欣喜。