苹果XS电池容量低于80%会降频。苹果自iOS 11.3版本开始，引入了一个叫做“电池健康管理”（Battery Health Management）的功能，其根据电池损耗情况的量化指标来判断电池的寿命和健康程度。

当电池健康度下降到80%以下时，iOS会自动降低CPU的性能，以延长电池的使用寿命。同时，可以在设置->电池->电池健康中查看电池的健康数据。因此，建议及时更换电池，以保证手机的正常使用。