十响通背拳是一种传统中国武术技术，主要以前后缠绕、爆发出拳为特点。十响通背拳对于身体的协调性、爆发力、灵活性和耐力的要求非常高。这种武术技术需要熟练掌握姿势和节奏、脚法和拳法，以及身体的协调性和爆发力。

在考虑技术难度和实际运用中的实用性，十响通背拳可以被认为是高水平的武术技术，对于武术爱好者来说，学习和掌握十响通背拳将会对身体素质、格斗技巧和心理素质的提高都有很大的帮助。