吃鱼汤有很多好处,以下是其中一些:
1. 营养丰富:鱼汤富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,对身体健康有益。
2. 易于消化:鱼汤通常比较清淡,易于消化吸收,适合各个年龄段的人食用。
3. 增强免疫力:鱼中的营养成分有助于提高身体的免疫力,预防疾病。