从湛江到万宁有多种交通方式可供选择，以下是一些常见的最佳方案：

1.飞机：乘坐飞机是最快捷的方式。你可以查询湛江机场或附近城市的机场是否有直飞万宁的航班。这种方式可以节省时间，但可能需要提前预订机票并考虑机场的交通和登机手续等因素。

2.长途客车：查找从湛江到万宁的长途客车班次。乘坐长途客车可能需要较长的时间，但相对较为经济实惠。你可以前往当地的汽车站或在线查询相关的班次和票价信息。

3.自驾：如果你有自己的车辆并喜欢自驾旅行，可以选择开车从湛江到万宁。通过高速公路或国道前往，但需要注意交通规则和路况，以及可能的驾驶疲劳。

4.火车+转接：如果没有直达的航班或长途客车，你可以考虑先乘坐火车到附近的城市，然后再转接其他交通工具前往万宁。这种方式可能需要更多的中转和等待时间，但可以根据具体情况选择合适的转接方式。

在选择最佳方案时，你可以考虑以下因素：

- 时间和效率：如果你时间紧张，飞机可能是最快的选择。

- 费用：不同的交通方式价格可能有所不同，你可以根据自己的预算做出选择。

- 个人喜好：有些人喜欢自驾或乘坐长途客车，而有些人则更倾向于飞机的便捷。

此外，还可以考虑预订旅游套餐或咨询旅行社，他们可能能够提供更专业的建议和定制化的旅行方案。在出行前，建议提前查询和比较不同选项的价格、行程时间和便利性，以便做出最适合自己的决策。同时，也要留意天气和交通状况，合理安排行程，确保旅途顺利。