尼泊尔是一个多民族、多文化的国家，其人口主要由多个种族和民族组成。根据尼泊尔国家统计局的数据，截至 2020 年，尼泊尔的人口总数为 2890 万人，其中：

- 尼泊尔族占总人口的 80.6%，是最大的族群。

- 印度族占总人口的 7.6%。

- 其他少数民族占总人口的 11.8%，包括藏族、塔卡利族、夏尔巴人、达芒族、马嘉族、古隆族、拉伊族、林布族等。

需要注意的是，以上数据仅是尼泊尔官方的统计数据，实际情况可能有所不同。此外，由于尼泊尔的人口结构和分布存在着地域差异，因此不同地区的人种比例也可能存在一定的差异。