催熟海南青香蕉的最简单方法是将其放入塑料袋中，在室温下存放1-2天，随后将其放入冰箱中2-3天。这样做可以加速香蕉的成熟过程，使其更容易剥离且更甜美。

如果时间紧迫，您可以将香蕉用熟番茄、苹果或梨打包在一起，因为这些水果释放的乙烯气体有利于加快香蕉的成熟。然而，需要注意的是，催熟海南青香蕉时一定要注意控制温度和时间，避免香蕉过熟或变质。