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体育场和马路哪个更适合慢跑
时间:2025-04-13 14:01:54
答案

体育场更适合慢跑。相较于马路,体育场地面平整,摩擦力小,不易受风阻,更加稳定,有利于保持跑步的稳定节奏。

此外,体育场安全性更高,跑步路程和时间可以自行控制,不必担心有汽车交通工具的干扰,更加舒适和轻松。

此外,体育场还有专业的跑道线和计时器,方便跑步者进行跑步记录和分析,有利于科学训练。虽然马路也可以慢跑,但是需要注意道路状况、车辆和行人等因素,安全隐患较高。

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