建筑面积和外墙面积之间的比率因建筑物的形状、大小和设计而异。对于常规的矩形建筑，外墙面积通常约为建筑面积的 1.5 倍至 2.0 倍。因此，对于建筑面积为 7 万平方米的建筑，外墙面积预计约为 10.5 万至 14 万平方米。然而，这个估计值只是一个近似值，具体面积可能有所不同，具体取决于建筑物的实际设计和特征。