冬季游泳对小学生的身体素质提出了挑战,但同时也为我们提供了一次锻炼的机会。在游泳中,各个肌肉群都得到了充分的锻炼,尤其是上肢和下肢的力量得到了更好的发展。

同时,长期坚持冬季游泳还增强了我们的耐寒能力,使我们更能适应寒冷的环境。