京东退一赔三其具体流程如下：

1. 购买商品：在京东购买符合退一赔三政策的商品，如电视、冰箱、洗衣机等大型家电。

2. 确认商品无损：在签收商品时，务必仔细检查是否有外观破损、缺陷等问题。若有问题，应在签收时及时联系售后客服处理。

3. 申请退一赔三：若商品出现质量问题，顾客可在商品签收后7天内通过京东售后服务申请退一赔三服务。在申请时，需要提供相关证明材料，如商品照片、发票、质检报告等。

4. 验证退一赔三：京东售后客服会对提供的证明材料进行审核，确认问题属于退一赔三范畴，并与顾客联系确认退换货方式。

5. 退换货处理：经过确认后，京东将根据顾客选择的退换货方式进行处理。若选择退货，京东将退回商品货款，并赔付三倍商品金额的差价，若选择换货，京东将进行免费换货服务。