以下是一些关于忧伤自愈的句子：

悲伤只是暂时的，时间会治愈一切。

每一场雨都有停的时候，就像每一个忧伤都有痊愈的日子。

在最深的绝望中，总能遇见最美的曙光。

就算世界荒芜，总有一个人是你的信徒，治愈你的所有忧伤。

泪水洗过的眼睛更明亮，忧伤过的心灵更坚强。

我们都是在伤痛中成长，然后在成长中遗忘。

不要害怕痛苦，因为它是成长的必经之路，而成长会带来更美好的事物。

忧伤只是一场大雨，即使淋湿全身，也会有彩虹出现的时候。

让自己沉浸在悲伤中，但别忘了，悲伤过后，还有阳光等待着你。

就算全世界都抛弃了你，你也要学会自己拥抱自己，因为你是自己最好的治愈师。

希望这些句子能给你带来一些安慰和力量，帮助你走过忧伤，迎接更美好的未来。