要根据南瓜抱枕的大小和厚度来决定需要用多少棉填充。一般来说，一个中等大小的南瓜抱枕需要用约2-3斤棉填充，并且填充量应该均匀分布，以保证抱枕的形状和舒适度。

另外，南瓜抱枕的材料和工艺也会影响所需的填充量，比如采用不同质量或密度的棉填充会对抱枕的质量和触感产生影响。

因此，为了做出舒适度、形状合适的南瓜抱枕，需要在按照具体大小和厚度计算出合适的填充量的基础上进行适当调整。