在手机导航中选择GPS和北斗卫星系统，首先需要确保手机支持这两个系统。大部分现代智能手机都内置了GPS和北斗芯片，能够同时接收这两个系统的信号。

在使用导航应用时，比如高德地图，可以在设置中找到定位设置选项，然后选择卫星选择，在这里可以选择使用GPS+北斗或者仅使用GPS进行定位。

北斗卫星系统在一些特殊情况下可能会提供更为精准的定位，比如在城市高楼密集区域或者山区等GPS信号较弱的地方。