根据《消费者权益保护法》规定，实体店购买的商品如无明显质量问题，且在无理由退换货政策期限内，消费者可以申请退货。骑了很多天的自行车属于使用痕迹明显，不属于商品质量问题，因此退货难度较大。另外，具体退货政策需根据商家公示或与商家协商确定。建议在购买前认真了解商家的售后服务政策，如有可能，可以提前与商家沟通保留好退货权利。