喝开水好。

因为冰水可能会导致消化系统收缩，影响消化吸收，而开水能够帮助促进代谢、增强免疫力和身体的新陈代谢能力，更有助于身体健康，避免可能的健康问题。

此外，开水还有利于冲泡茶叶，能够更好的释放茶叶中的营养成分，提高其香气和口感，从而更好地享受茶的乐趣。

综上所述，我们应该尽量选择喝开水而非冰水，以更好地保护我们的身体健康。