在养水后放鱼前，首先需要检查水质，确保水质稳定并且适合鱼类生存。

接着，选择合适的鱼类，根据鱼的大小和数量确定鱼缸的大小。

然后，把鱼放进鱼缸中，让它们在鱼缸中逐渐适应环境。在放鱼的过程中，要注意避免过度拥挤，以及避免把病鱼或者脆弱的鱼放入鱼缸中。

最后，需要定期检查水质和鱼的健康状况，并根据需要进行水质调整和饲养管理。