1. 打开备用录，进入软件页面，点击“添加录屏文件”。

2. 进入一个新的页面，在弹出的窗口中，点击“确定”。

3. 点击“开始录制”，根据需要设置录屏文件名和保存路径。

4. 录制完成后，点击“停止录制”。

5. 点击“对勾”即可完成录制，录制的视频会保存在指定的路径下。

以上是备用录的使用方法，希望对您有帮助。