是的，早上喝三杯水和下午喝三杯水是正常的。每个人的水分需求不同，取决于他们的体重、活动水平、气候和健康状况。一般来说，每天建议喝8杯水，约2升，以保持身体的水分平衡。所以，早上和下午各喝三杯水可以满足这个基本需求。