觉知音咸鸭蛋饭团是一款以米饭为主料、内馅用咸鸭蛋黄为口味的小食品。这种食品一般味道咸鲜可口，是人们喜欢的美味之一。但是由于内含咸鸭蛋黄，所以其热量相对较高。一般来说，觉知音咸鸭蛋饭团的热量会在200卡左右，随着不同品牌的差异和制作方法的不同，热量也会稍有不同。但作为零食来食用，我们可以在适量控制的前提下享受它带来的美味口感。