瑶光c-dm是一款高品质的保养产品，其保养周期根据个人使用而定。建议每天使用2-3次，早晚各一次，每次使用1-2滴，轻柔按摩包括面部、颈部等皮肤区域，建议使用30天左右更换一次瓶子。同时，建议配合其他瑶光品牌产品使用，如洗颜、舒体等系列产品，可以加强保养效果，以达到更好的皮肤保养效果。综上所述，建议用户按照个人肌肤需要和使用情况设计不同的保养周期，或者在咨询专业人士之后确定合适的保养周期。