根据网上的数据，7500f的cpu-z跑分大概在3500-4000之间是比较正常的，具体跑分还需要根据实际的测试环境和配置来确定。Cpu-z跑分主要测试处理器的性能，包括单核和多核表现，主频，缓存等数据，但并不能代表处理器的全部性能。需要综合考虑处理器、内存、显卡、硬盘等硬件组合来评估整体性能。

同时，还需要注意到跑分和实际运行的差距，例如在实际使用中，温度、功耗等因素都会影响电脑的性能。