包谷叶去除两头不整齐的部分，放入温水泡一泡，洗净

2/9

准备玉米粒，糯米面，白糖

3/9

玉米粒放入破壁机

4/9

搅一搅

5/9

放入盆中

6/9

放入糯米面，白糖，

7/9

搅一搅，放入玉米面搅一搅

8/9

放入包谷叶中，放入蒸锅

9/9

水开蒸20分钟，焖几分钟，出锅