自动离职后，应该尽快办理社保的变更手续。一般而言，需要按照以下步骤进行：
1. 了解社保政策
在离职前，应该了解社保政策及相关规定，了解自己的社保状态以及社保缴费情况。
离职前要向公司HR确认社保缴费情况，并咨询相关离职手续。HR会提供离职手续的清单和帮助办理。
3. 办理离职手续
离职时，可以办理医保、养老保险和失业保险的停缴手续，并申领个人账户转移凭证，以便后续查看个人缴费历史。
4. 处理转移手续
离职后需办理工作地社保局账户的转移手续。如果已经有新的用人单位，可以将社保关系转向新单位；如无新单位，可以转为个人缴纳。