1. 保持冷静，寻找安全出口：在火灾发生时，首先要保持冷静，不要慌张。尽量寻找安全的出口，如楼梯、阳台等，避免使用电梯。

2. 判断火势，避免烟雾：在逃生过程中，要尽量判断火势的情况。如果火势较小，可以在安全的条件下选择逃生；如果火势较大，建议等待消防部门的救援。同时，要注意避开烟雾，避免吸入有害气体。

3. 捂住口鼻，低姿行进：在逃生过程中，要用手捂住口鼻，尽量保持低姿行进，以减少吸入有害气体的机会。

4. 避免拥挤，有序撤离：在逃生过程中，要保持秩序，避免拥挤，以免发生踩踏事故。

5. 关闭门窗，防止火势蔓延：在逃生过程中，要关闭门窗，以防止火势蔓延。

6. 拨打119报警，寻求救援：在逃生过程中，如果遇到困难，要及时拨打119报警，寻求消防部门的救援。

7. 学会使用灭火器，自救互救：在平时，要学习灭火器的使用方法，以便在火灾发生时能够自救互救。

8. 定期进行消防演练，提高自救能力：为了提高自救能力，建议定期进行消防演练，熟悉逃生路线和安全出口。

总之，在火灾发生时，要保持冷静，寻找安全的出口，避免烟雾，有序撤离，及时报警，学会使用灭火器，提高自救能力。