打开MestReNova软件，导入需要分析的氢谱文件。

在谱图窗口中，选择“Peak Table”选项卡，以便查看和编辑峰的位置、强度等信息。

确定峰的位置和强度后，可以进一步调整谱图的坐标轴、字体、颜色等外观属性。

进行解析前处理，包括标峰、积分等操作。具体来说，首先要标出信号峰的位置，确定化学位移值；其次要标出信号峰的大小，处理得到积分面积；最后要明确信号峰的形状，解读耦合列分，计算耦合常数。耦合列分与耦合常数是通过邻近的氢原子核反推归属特定氢原子的位置，是精准归属分子结构的关键。

如果核磁谱图局部比较密集，需要对局部核磁进行放大显示标注特征峰。可以点击Expansion按钮，拖选放大区域进行局部放大。

在同系物对比和化学反应分析过程中，经常需要对比两种（多种）化合物的信号峰以分析化学反应并确定化合物结构，因此需要用到叠谱分析。叠谱操作需要将同一检测溶剂的化合物核磁张贴于同一横坐标中，主要用到Munual zoom按钮，将所有谱图设定在固定的横坐标中