将梨皮和白萝卜皮洗净后切成小块，将葱白洗净切段。将这些材料放入一口锅中，加入适量清水。大火煮沸后，转小火煮约30分钟至1个小时，直至水变为淡黄色。这样煮水有助于去除梨皮和白萝卜皮中的杂质，同时留下清爽的味道。最后用滤网过滤掉材料，即可享用。这样的煮水不仅能清热解毒，还富含维生素C和纤维素，对身体有益。