沉仓架空和水泥发泡回填各有其优势和适用场景。沉仓架空设计通常用于提供额外的空间或功能区域，比如作为停车场或活动场所，同时能减少噪音对住户的影响。而水泥发泡回填则是一种轻质多孔隙材料，具有优良的隔热、隔声、耐久性和施工方便等特点，广泛用于地下回填工程，能显著提高地下建筑物的安全性和稳定性。

选择哪种方案，需根据具体工程需求、环境条件、成本预算等因素综合考虑。因此，无法简单地判断哪个更好，而应根据实际情况做出选择。如需更专业的建议，建议咨询相关领域的专家或工程师。