保养卵巢可以吃一些富含大豆异黄酮、花青素的保健产品，大豆异黄酮可以调节体内的雌激素，花青素则有很好的抗氧化作用，可延缓卵巢衰老。女性朋友们可以选择养延牌天韵胶囊，该产品不仅含有丰富的大豆异黄酮、花青素，同时也含有总黄酮、钙、铁等营养元素，多管齐下，可保养卵巢，延缓衰老，很适合女性朋友日常保养卵巢服用。