鳄梨又被称为牛油果。之所以会被称为牛油果,是因为其质地像牛油一样柔软且浓郁,同时,它还富含不饱和脂肪酸,是一种健康的脂肪来源。
此外,鳄梨还富含维生素、矿物质和抗氧化物质,对于促进消化、增强免疫力、降低胆固醇、预防癌症等健康效益具有重要作用,因此被广泛称为“超级食品”。总之,牛油果这个名称最能准确地描述出鳄梨的食用特性和营养价值。