毛豆夹子,也叫虾蛄,是一种美味的海鲜。以下是一道简单又美味的毛豆夹子做法:
食材:
1. 毛豆夹子(虾蛄):500克
2. 生姜:3片
3. 大蒜:4瓣
4. 葱:1根
5. 红椒:1个
6. 生抽:1汤匙
7. 蚝油:1汤匙
8. 盐:适量
9. 油:适量
10. 料酒:1汤匙
步骤:
1. 将毛豆夹子洗净,去掉头、虾线和泥肠。然后在锅中加入适量清水、姜片、料酒,煮沸后放入毛豆夹子,煮2-3分钟后捞出,沥干水分备用。
2. 葱、姜、蒜、红椒洗净,切末备用。
3. 锅中倒入适量油,放入姜末、蒜末、红椒末,翻炒出香味。
4. 加入煮好的毛豆夹子,翻炒几下,加入生抽、蚝油,翻炒均匀。
5. 最后加入葱花、盐,翻炒均匀,出锅即可。
这道菜色香味俱佳,营养丰富,值得一试。