首先需要保证肌肤已经完全干燥，可以使用纸巾轻轻拍打面部，去掉多余的汗水和油脂。

其次，使用洁面产品清洁面部，然后使用爽肤水平衡肌肤的PH值。

接下来，可以使用一个轻薄的散粉轻轻按压在斑驳或卡粉的部分，这样可以吸收多余的油脂，让妆容更加自然。

如果以上措施仍无效，可以选择使用一些遮瑕产品或修容产品来修饰斑驳或卡粉的问题。

总体而言，保持肌肤干燥和清洁、使用适当的散粉和遮瑕产品是有效的补救方法。