攀岩爬得快需要综合考虑多个因素。首先要有准确的攀岩技巧和适当的身体力量，需要经常练习以提高技能水平。

其次要掌握攀岩路线的情况，提前规划好攀登路线，准确评估自身能力和岩石条件，选择适宜的攀爬方式。同时，注意呼吸和姿势，保持良好的体态和平衡感。

最后，要保持专注和耐力，不断挑战自己，逐步提高攀岩的速度和技能水平。注意安全，佩戴相关安全设备。