1. 寻求支持:和身边的同学、朋友、室友等沟通,分享彼此的情感和感受,他们可能也感受到同样的思乡情绪。
2. 创造家的感觉:在宿舍或租住的地方,尽可能地营造家的感觉。可以装饰和布置房间,放置一些家乡的照片和物品,让周围环境更加温馨和熟悉。
3. 保持联系:利用现代科技手段,保持与家人的联系,如通过电话、视频通话、短信、社交媒体等。每天花一些时间和家人聊天,分享你的生活和学习进展。