蒂娜瘦身咖啡是一款经过正规认证的保健食品，具有一定的瘦身效果。它的成分取自多种天然植物，如绿茶、咖啡、桑椹、枸杞等，对身体无副作用。但是，瘦身效果因人而异，要配合运动和饮食控制才能取得较好的效果。购买时应选择正规的渠道，不要轻信一些不可靠的宣传和广告，以免上当受骗。总而言之，如果正确使用和购买，蒂娜瘦身咖啡是一款值得信赖的瘦身保健品。