AD钙小葫芦是一款含有大量钙质和维生素D的保健食品，适合于补充人体所需的钙元素。它可以作为零食来食用，也可以加入到热饮或者凉饮中。一般来说，每天食用两个AD钙小葫芦即可达到体内所需的钙质和维生素D的摄取量。如果您担心口感有些过硬，可以先将它浸泡在温水中软化后再食用。AD钙小葫芦是一款简单方便，营养丰富的保健食品，适合于各个年龄段的人食用。