如果毛衣洗后出现了严重缩水，可以尝试用一些方法来恢复它的大小。首先，把毛衣泡在冷水中，加入适量的洗衣精，轻轻按摩几分钟，然后用清水冲洗干净，将毛衣放在浴巾上，轻压水份，不可扭干，再把它放在桌子上，轻拉各个方向至原本大小。

接着，晾干后再穿，如果毛衣仍有点紧，可用手轻拉，经常穿戴将会逐渐回复原本大小。