把枸杞梗最嫩的一头摘掉，将枸杞梗从篮子里面的网眼往外穿出，顺着一拉，枸杞叶就摘好了。

枸杞（学名:Lycium chinense Miller）是茄科枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。