苏州通用型N95口罩可以通过以下几个方面来辨别：

首先，看口罩上的标签或包装上是否标注了“N95”字样，其次，查看外观是否为3D立体设计，是否有鼻夹和弹性耳带，还要检查呼吸阀是否完好无损。

最后，可以通过厂家名字、生产批次号和生产日期等信息来判断其真伪。需要注意的是，市场上存在大量假冒伪劣口罩，必须仔细查看以上几个方面，以确保所购买的口罩是正规的、真实有效的N95口罩。