做脏辫对头皮的损伤较大。

脏辫是一种较紧的发型，经常将头发扭成辫子而形成的，这种发型一般需要比较大的力量才能将其扭紧。

这种力量会使得头皮中的毛囊承受较大的压力，从而会导致毛囊受损或者发炎的情况。

而且长期做脏辫还容易造成头发过度纠结，损伤头发的质量。

其实除了脏辫之外，很多高发麻烦的发型（如紧束发、甩发辫等）也会对头皮造成伤害。

建议大家在发型选择上尽量选择保护头皮的发型，如宽松的披发、低马尾等，同时也不要让头发太过紧绷，并每天用温水洗头并清洗头发，以保护头皮的健康。