保湿霜应该是白天擦。白天皮肤代谢较快，并且还要承受来自电脑辐射和紫外线辐射的压力，而保湿霜则可以为皮肤补充充足的水分，并且可以在皮肤表面形成保护膜，防止外界对皮肤的损伤