自行车手机支架一般由一个支架和一个手机夹组成，安装方法如下：首先将支架放在车把上，确保支架与车把紧密贴合，然后用配套工具将两个螺丝固定紧，接下来将手机夹底部的调整齿轮调整到最大，夹紧手机（建议先将手机壳摘下）并调整夹紧度，防止砸坏或掉落。

最后将夹子旋紧即可，需要注意的是平衡车辆和保护手机安全。