如果您已经报警一天了，但后悔了或情况发生了变化并不需要警方介入，可以前往警察局主动撤销报警。但请注意，撤销报警并不意味着举报人不需要承担法律责任。如果您撤销报警是出于不实或故意误导警方等恶意目的，您可能会面临法律追究。因此，在撤销报警前，请仔细考虑并告诉警方真实情况。