Nike Invincible Run 3 是否适合体考，主要取决于体考的具体内容和要求。一般来说，体考可能包括短跑、长跑、跳远、跳高等多个项目，因此，适合的跑鞋需要具备多种性能。

Nike Invincible Run 3 是一款集缓震、支撑和回弹于一身的高性能鞋款，采用了ZoomX泡绵，为双足提供出色的缓震效果，同时带来柔软且富有弹性的脚感。这款鞋还配备了环绕包裹动态贴合技术，提供更好的承托力，使跑步者能够保持稳固，减少受伤的风险。此外，它的三层Flyknit编织技术使得鞋面既轻盈又透气，即使在湿热的环境下跑步也能保持舒适。

因此，对于体考中的长跑项目，Nike Invincible Run 3 的缓震性能和舒适感可能会非常适合。然而，对于短跑或需要快速起跑的项目，这款鞋可能稍显笨重，不如一些专为速度设计的轻质跑鞋灵活。

另外，跳远和跳高等项目需要鞋子有良好的抓地力和支撑性，以确保运动员在起跳和落地时能够保持稳定。虽然 Nike Invincible Run 3 提供了较好的支撑，但具体是否适合这些项目还需要根据个人脚型和跑步习惯来判断。

总的来说，Nike Invincible Run 3 是一款非常适合长距离跑步的跑鞋，但是否适合体考还需根据具体项目和个人需求来判断。建议在选择跑鞋时，尽量去实体店试穿，感受鞋子的舒适度、缓震性和抓地力，以找到最适合自己的款式。