好久知识网
>
百科大全
> 列表
50岁有氧跑心率是多少
时间:2025-04-15 18:28:59
答案
一般有氧
运动
。跑步心率。控制在150左右就可以了。因为50岁的年龄。不太适合做激烈的健身运动。一定要循序渐进。按部就班的。做符合自己身体,力所能及的健身运动。
推荐
同辉18适合旱地种植吗
信阳c1驾照最快多久能拿下
啤酒开了放两天了可以喝吗
蓝洁瑛逝世时间
下雪路面防滑措施有哪些
德尔西斯门窗怎么样
鲜豆腐能放几天
香酥鸭一般炸什么程度好吃
饥荒月亮树苗有什么用
Copyright © 2025 好久知识网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图